环球ug手机版下载：康健综艺《攒个局》录制 倪萍、烧饼曝减肥秘笈

中新网6月23日电 康健综艺《攒个局》日前正在北京录制，录制当天，倪萍化身养生“局长”与嘉宾、专家配合畅聊养生话题。

倪萍坦言，此次担纲《攒个局》的主持人，就是想通过贴近现实生涯的方式讲述养生知识。谈及与倪萍的互助，节目制片人郭京华示意异常佩服对方的敬业与低调，“倪萍先生的各种节目也伴随着我们一代80后的发展。在节目创作初期，倪萍先生也经常与导演团队由于节目内容聊到深夜，稀奇敬业。能与她互助，我们所有工作人员都觉得很幸运，也很钦佩。”

作为过来人的倪萍，回想起自己年轻时刻的状态感慨万千，“年轻的时刻，我是真的天不怕地不怕，我的生涯一直在拼命和奔跑，记得我那时拍《雪花谁人飘》一共70多小我私家，我都能跑第一名。就是由于年轻时刻的不注意，导致我上了岁数以后泛起了许多问题，好比我的脊椎，严重的时刻基本动不了。”

为了让自己恢复到康健的状态，倪萍对自己展开了严酷的训练。首先就是改变饮食，她为了让自己瘦下来，戒掉了心头爱“甜食”，花生、蜜三刀、油炸薯条一口都不吃。其次就是天天坚持运动，走路、骑自行车、做“燕飞”，天天云云。

当天节目录制现场，节目组约请的嘉宾是德云社青年演员烧饼。烧饼体重曾有二百多斤，就连他自己都讥讽，“我那时胖得太不康健了，甚至影响自己的视线，乐的时刻肉挤在一起眼前都是黑的。”

现在他瘦身乐成，经常在微博晒自己的营养餐和健身打卡。谈及自己健身的初衷，烧饼坦言实在一最先主要是为了舒缓压力、放松心情，但没想到厥后就上瘾了。

另外他还在节目现场揭秘了自己的减肥方式，“我坚持健身已经有7年时间了，主要就是靠康健的饮食和连续的运动，固然我另有个秘密武器，就是一直支持辅助我的妈妈。”原来，烧饼的妈妈在家人生病后就最先关注饮食康健，还成为了国家二级公共营养师，平时也会给烧饼做些指导。节目录制现场，烧饼妈妈就告诉人人：“天天磨炼、康健的饮食、纪律的作息，三项缺一不可。”

AllbetGmaing下载

欢迎进入AllbetGmaing下载（Allbet Game）：www.aLLbetgame.us，欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。