在接触健力之前,许美云是完全不运动的家庭主妇,156公分的身高,却重达85公斤,她如何靠著健力运动翻转人生?又如何开启一段破纪录之旅呢?(图/财讯提供)

根据《财讯》报导,61岁的许美云,绰号「健力老妈」,虽然58岁才开始练健力,却从第1年开始,就年年拿下台南市市长杯和美国精英杯等经典健力锦标赛冠军,目前是全国纪录保持人。她说:「下一步的目标是要打破世界纪录!」

85公斤的家庭主妇 一番抗拒后开启健力人生

「我以前连追垃圾车膝盖都会痛。」许美云接受《财讯》采访时说,在接触健力之前,她完全不运动又热爱美食,个子娇小只有156公分,体重却达85公斤,经常腰酸背痛,每次健检都是整排红字,一再被医师警告。

正好她的小儿子谢镇阳从大学起就练健力,还拥有教练执照,眼看着许美云体重已影响到身体健康,「从出生有记忆以来,妈妈都是胖的」,认为健力既可锻炼肌力又可减重,正符合许美云的需求,就拉妈妈一起来练。听到儿子的建议,许美云一开始极力抗拒,说「去运动场走走路就好了」。于是,小儿子干脆先斩后奏,帮她报名两期健力基础班,为了不浪费报名费,许美云只好硬著头皮去练。

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根据《财讯》报导,刚上健力课程时,无论教练说什么,许美云总是有听没有懂,背个20公斤的空杠就觉得重,而且杠铃总是歪一边,要蹲下去也觉得吃力。幸好课程结束后有儿子帮她补习,带她从操作机械式器材起,加强训练,让许美云慢慢地适应,甚至练出兴趣,接触健力3项才两个多月,儿子就鼓励她去报名比赛。

《财讯》分析,与一般人较熟悉的健美不同,健力3项比的是蹲举、卧推和硬举,看谁能用最重的重量完成动作。58岁去跟人家比力气?许美云没想太多,只当一次期中考试,就去参加了2018年的台南市市长杯健力锦标赛。虽然志不在得名,但第一次上场却难免紧张,在比蹲举项目时,没等到裁判的口令就下蹲,即使完成动作仍被判失败。

年纪最大的女性选手 3年内连番突破多项纪录

有了这次经验之后,接下来参赛就顺利许多,3年内,许美云陆续地征服了2019年全国精英杯经典健力锦标赛、2020年台南市市长杯健力锦标赛和2021年全国青年杯健力锦标赛等长青组冠军。在健力圈慢慢地闯出了名气,现在去比赛时,裁判长会特别向现场观众介绍,请大家拍手欢迎「年纪最大的女性选手。」

文章来源:财讯双周刊 大南方战略 链结南北科技业 台中市长杯电竞线下决赛 16强热血角逐冠军荣耀 欧博开户声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。转载请注明:欧博电脑版下载:85公斤老妈追垃圾车膝盖都会痛 58岁才起步…练健力神奇破纪录
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